整体院晃福のオンライン講座
通わなくても、
カラダは変えられる。
カラダ革命オンライン
揉んでも、休んでも、また戻る痛み。その多くは「カラダの使い方」のクセから来ています。院で毎日お伝えしている姿勢・動作・呼吸の整え方を、作業療法士のますだが動画で、ひとつずつ解説します。
月¥1,0001日あたり約30円
約10分1本あたり・スマホで
毎週新しい動画を追加
整体院晃福のオンライン講座
カラダ革命オンライン
揉んでも、休んでも、また戻る痛み。その多くは「カラダの使い方」のクセから来ています。院で毎日お伝えしている姿勢・動作・呼吸の整え方を、作業療法士のますだが動画で、ひとつずつ解説します。
ひとつでも当てはまるなら、
足りないのは「施術」ではなく「やり方を知ること」かもしれません。
CONCEPT
痛い場所をほぐすと、その場は楽になります。けれど、立ち方・座り方・呼吸のクセが同じままなら、カラダは同じ場所にまた負担をかけ続けます。
大切なのは、負担をかけている「使い方」そのものを変えること。そして、その土台にあるのが呼吸です。
すべての土台は、呼吸。
カラダ革命オンラインでは、呼吸を土台に「ゆるめる → 伸ばす → 使えるようにする」の順で、ご自宅で再現できる形にしてお届けします。
MEMBERSHIP
余計な力みのない姿勢・動作・呼吸のコツを、1本約10分の動画で解説。解剖学の話も、図とたとえでかみくだいてお伝えします。
これまでの動画がすべて見放題。気になる悩みから探して、関連するエクササイズへすぐ移れます。
腰痛坐骨神経痛肩こり・首こり呼吸の浅さ自律神経の不調姿勢「このやり方で合ってる？」「ここが痛むときは？」——LINE・メール・SNSのDMで、回数の制限なくご相談いただけます。ひとりで迷わせません。
画面越しに姿勢や動きを確認し、いまの課題とこれからの方向性を一緒に整理します。通常1回¥5,000のスポット相談が、会員特典として無料です。※ご希望の方のみ。年間プランは初月から、月額プランは3ヶ月目からご利用いただけます。
INSTRUCTOR
回復期病棟で脳卒中や骨折後のリハビリテーションに従事したのち、2020年に巣鴨で整体院晃福を開業。慢性的な腰痛や坐骨神経痛の方々が「カラダの使い方」を変えることで回復していく姿を見てきました。
院に来られない方にも同じ考え方を届けたい。その想いから、このオンライン講座をつくりました。特別な才能は要りません。必要なのは、正しいやり方と、少しの習慣です。
上のボタンから、LINEで「カラダ革命オンライン希望（月額 or 年間）」とお送りください。
お支払い方法と、会員サイトの入り方をご案内します。
気になる悩みの動画から、1本10分で始められます。
はい。激しい運動はありません。呼吸や小さな動きから始めるので、運動経験がなくても大丈夫です。分からないところは、いつでもご相談ください。
はい。スマホ・タブレット・パソコンのどれでもご覧いただけます。1本約10分なので、すきま時間に進められます。
月額プランはいつでも解約できます。解約後も翌月1日まで視聴いただけます。
あります。施術でお伝えしたセルフケアを動画で復習でき、次の来院までの過ごし方が変わります。来院中の方の加入も多いです。
強い痛みやしびれ、急な悪化がある場合は、まず医療機関の受診をおすすめします。そのうえで、無理のない範囲で取り組めるよう個別にご相談に乗ります。
はい。インターネット環境があれば、どこからでもご利用いただけます。
一生付き合う自分のカラダ。痛くなるたびに誰かを頼るのではなく、自分で整えられるようになる。その一歩を、月¥1,000から伴走します。
無理な勧誘は一切ありません
※本講座は医療行為ではありません。効果には個人差があり、改善を保証するものではありません。持病のある方・治療中の方は、主治医にご相談のうえご利用ください。